התקשות תינוקות
בריאותו של הילד היא מעל לכל ומשימת ההורים – לחזק את כוחות המגן של הילד מימי החיים הראשונים. אחד המרכיבים של בריאות טובה הוא התקשות תינוקות
התקשות חיונית בהתפתחות היכולת של הילד להסתגל לתנאים המשתנים של הסביבה החיצונית, ובמיוחד טיפות הטמפרטורה. באופן קבוע לשנות את הטמפרטורה של מים ואוויר לתינוקות, הגוף שלה מתחיל להסתגל לחום וקור. התקשות של תינוקות מגדילה חסינות למחלות שונות, תורמת לפיתוח נפשית ופיזית ימנית, מסייעת להקים תהליכים מטבוליים.
התחלה חומרה מומלץ מימים הראשונים של החיים של פירורים, שכן הגוף במהלך תקופה זו יש יכולת גבוהה להסתגל.
הילד המרגיז יגדל חזק, חזק, הרדי, ירכוש את היכולת לשאת בהחלט קר וחום, מזג אוויר סוער, וזה יהיה נדיר מאוד. אם אתה מחזיק תינוק מאתגר מלידה, בעתיד אתה יכול לשפר את התהליכים של thermoregulation של הגוף שלה.
איפה להתחיל?
לא כולם יודעים היכן להתחיל להתקשות את הילד, וחשוב מאוד שההליכים הראשונים נעימים לתינוק, ולא לגרום לשלילי. אז, רופא הילדים דיווח כי הילד בריא, זה אומר שאתה יכול להשתמש בכל האפשרות המשפיעים על טכניקות הקשחות, כולל ההשפעות של מים, אוויר והשמש.
הדבר העיקרי לעמוד בעקרונות הבאים:
לנהל נהלים באופן שיטתי;- להגדיל בהדרגה את הזמן של ההליך;
- קח בחשבון את מצב הרוח הכללי של הילד, לנהל נהלים כיף בצורה של המשחק;
- אתה לא יכול לאפשר supercooling התחממות יתר של התינוק;
- בחר בגדים, נעליים בהתאם למזג האוויר;
- לשלב עיסוי, תרגיל עם הליכי המחאה.
שיטות להשקות את השדיים
–נהלי בריאות להתקשות כוללים:
- חשיפה אווירית: אמבטיות אוויר, הליכה ושינה באוויר;
- השפעת מים: שחייה, שחייה, אמבטיות מנוגדות;
- השמש אור השמש: אמבטיות קל.
כללים לטיפול בילדים
רבים מהם שקולים להתקשות את הילד באופציה האידיאלית של קומרובסקי, ולכן אנו מציגים את הכללים להשקות את התינוקות, בהתבסס על הוראה:
התקשות מתבצעת על בסיס המאפיינים הפרטיים של הילד – נהלים יכולים להתבצע כאשר הילד הוא בריא לחלוטין, בהתחשב בפיתוחו הנפשי והפיזי, התנהגות ותגובתו להשפעה של התקשות. ילדים נחלשים צריכים ללמד את ההליכים בזהירות רבה;- ההדרגה של התקשות, במיוחד בימים הראשונים, היא חשובה מאוד. יש צורך לעקוב מקרוב את הבריאות של התינוק, משקל הגוף שלה, מבצר שינה, תיאבון;
- מיד נתון לחשיפה לילד לשמש ולמים קרים לא יכול. גוף הילדים מתאימה לתנאים בהדרגה. רק באמצעות הוראה שיטתית של פירורים לטמפרטורות שונות שינויים, ללא פגיעה בבריאות, לקבל את התוצאה הצפויה.
זה צריך להיות זהיר מאוד כדי לערוך שיטות לילדים מרווה של נוסעים חלשים וחלשים. מומלץ להם להשתמש תחילה לנגב, ולאחר מכן השלכה חלקית ואוויר, בעקבות עקרון ההדרגה. כאשר הילד החלש מתחזק, אתה יכול ללכת הליכי התקשות מומלץ על ידי ילדים בריאים.
חשוב לשמור שיטתי. התקשות ביעילות בלעדית עם נהלים רגילים (יומי), והם צריכים להתבצע ללא קשר לעונה.
אז הרפלקס המותנה תייצר – תחת פעולה של טמפרטורות, כלי הדם יגיב במהירות עם צמצום או הרחבה.
גוף הילדים אינו יכול להסתגל במהירות לשינויים בטמפרטורה. אם אתה לא מחזק את רפלקס מפותח, קודם זה יוצא, ואז נעלם.
אי אפשר לקחת הפסקות לתקופה של יותר מ -5 ימים, אחרת כל הילד שנרכש על ידי התנגדות הגוף לחשיפה לסביבה החיצונית יקטין.
מצב הרוח של הילד הוא גורם חשוב בהתקשות
אם התינוק דאגה, מטפס, התקשות צריך להיות עצר באופן זמני. ילדים קטנים זקוקים לגישה מיוחדת ותשומת לב, לפני ההליך יש צורך ליצור אווירה נעימה, כך שפירור לא מפחד, כמו גם לדבר מילים עדינות, לחייך ולהרתיח את התינוק. ואז התקשות תשמח את הילד, ותביא פירות צפויים.
התוויות נגד התקשות בתינוקות
התקשות יכולות להביא יתרונות מוחשיים, אך ההליכים צריכים להיות סירבו אם יש את התוויות התוויות הבאות:
מחלות חריפות מלווה עלייה בטמפרטורה;- מחליקים חריפים והפרעות בבטן;
- גידול רגישות עצבנית;
- מחלת לב מתפתלת;
- אנמיה (תוכן המוגלובין נמוך);
- ירידה במשקל;
- שינה רעה;
- תגובה שלילית לניהול חומרה.
התקשות את החלק הנדרש ולא קשה לחלוטין של הטיפול של תינוקות.
אפילו רוב הילדים שבתחילה לא אהבו את ההליכים מתרגלים, ולכן ההורים יש את ההזדמנות לחזק את החיסון והבריאות של ילדיהם.
