שחייה לתינוקות: למה זה הכרחי וכיצד ללמד את התינוק לשחות

שחייה היא שימושית מאוד עבור תינוקות. הוא תורם לחיזוק חסינות, רכבות הדם והרכבות של הילד. למד כיצד ללמד ילד לשחות!

זה נראה למה ללמד ילד לשחות מינקות? ישנן מספר סיבות לכך, עיקרי מה: התקשות הילד, לחזק את בריאותו. שחייה היא שימושית עבור אנשים מכל הגילאים, במים הגוף לא רק מרגיע, אלא גם רכבות, בעדינות וביעילות.

כמובן, התינוק עדיין לא דורש פעילות גופנית פעילה, אבל שיעורי מים טיפוליים עוזרים לחזק את השרירים, להסיר את הומרטונים השרירים וליישר את האצבעות על ידיות ורגליים. איזה תועלת אחרת הילד יכול להביא שחייה?

מהו היתרון של שחייה טיפולית לתינוקות

ראוי לציין כי שיט השד עקב רפלקסים מולדים. Karapuz ברחם אימהי היה במדיום נוזלי, כך שבחודשים הראשונים של החיים מרגיש נוח במים. לשלוש – ארבעה חודשים אצל ילדים, הרפלקסים מחזיקים במים דועכים, כך גם אם פירור ילמד לשחות בחודשים הראשונים של החיים, סביר להניח, בעידן הבוגר יותר, הילד יצטרך ללמוד שוב.

באופן טבעי, כאשר שיעורים רגילים בחדר האמבטיה או הבריכה, התינוק יוכלו לא לאבד כישורים, ומהפרקת של רפלקס, הם יעברו לפריקה שנרכשה. אבל המהות של התינוק שחייה היא לא זו, ללמד ילד להישאר על המים לצלול – זה לא קץ בפני עצמו.

שחייה מביא טובה גדולה לבריאות ילדים:

• לחזק ולהיות שרירים אלסטיים, מפרקים, רצועות קיד;
• הגוף של הילד נקצר, חסינותו נעשית חזקה יותר;
• קרוך לומד לנשום יותר «עָמוֹק», אשר תורם לפיתוח של מערכת הנשימה, וכתוצאה מכך, הילד מוגן מפני הצטננות;
• בייבי שחייה יש השפעה חיובית על מערכת הדם, במהלך «ברסטניה» במים יש גירוי של מערכת הדם, הדם הוא טוב יותר באיברים ורקמות, לחץ הדם מנורמל;
• כאשר צלילה בתינוק, יש עיכוב הנשימה, אשר מגרה פעילות עצבית ותורם להיווצרות של קשרים חדשים במוח;
• בין היתר, מים רכים וללא כל אי נוחות נשטף עם זרבובית של צ'אד, הסרת אבק, חיידקים, אלרגנים ממנו.

ועוד נקודה חיובית היא שהילד נרדם היטב אחרי הליכי מים וישנים בשלווה, לעתים נדירות מתעוררים.

שחייה לשדיים: מתי וכיצד להתחיל

אתה יכול להתחיל שיעורי מים עם תינוק לא מוקדם יותר מאשר ריפוי הפצע הטבור, על 2-3 שבועות של החיים. אין צורך לחשוב שזה מוקדם מדי, כי לילד אין עיכוב נשימתי רפלקס לא איבד, וזה לא מחממים את המים, והכי חשוב, זה לא יפחד, מים הוא הרגיל בשבילו. בנוסף, זה תורם לפיתוח של מונחים פיזיים ורגשיים.

הדרך הקלה ביותר להתחיל שיעורים בחדר האמבטיה, בעוד הילד הוא עדיין זעיר למדי, הוא יהיה מספיק מקום לתמרונים. מתוך כשישה חודשים, התינוק כבר יוכל לקבל את הרגליים לתחתית חדר האמבטיה, בשלב זה שווה להעביר שיעורי שחייה עם תינוקות לבריכה.

כאשר בכיתה בחדר האמבטיה, עליך לדבוק במספר המלצות:

• טמפרטורת המים צריכה להיות לא יותר מ 37 °, אבל לא פחות מ 30 °. עדיף לבלות את שיעורי המים הראשונים בטמפרטורה של 36 °, ולאחר מכן בהדרגה, בעוד כמה ימים, אתה יכול להוריד את הטמפרטורה על חצי הדור וכך עד שהוא הופך 30 מעלות;
• לפני שתתחיל לשחות לתינוקות, האמבטיה חייבת להיות חדרה. במקביל, אי אפשר להשתמש כספים המכילים כימיה רבים, עדיף לנקות פעם אחת עם סבון כלכלי וילדים. בנוסף, פעם בשבוע אתה צריך לשטוף את האמבטיה עם סוכן חיטוי, למשל, סודה;
• במהלך השיעורים בחדר האמבטיה במים, אתה לא צריך להוסיף משהו, להיות זה חליטות צמחיות או מנגן. הילד בכל מקרה הוא הולך וגדל מים, אם כי לא מעט קצת. אם karapuza מראה שחייה עם עשבי תיבול, עדיף לעשות אותם בנפרד.

שיעורי שיט לתינוקות

לפני לימוד המחקר של השיעורים, אתה צריך להבהיר כמה נקודות הכנה לשיעורי מים:

• תחילת השיעורים בחדר האמבטיה או הבריכה מומלץ 50-60 דקות לאחר האכילה, כאשר התינוק מוזן, בעוד החלב כבר הצליח לנשום;
• הילד חייב להיות במצב רוח טוב, אם הוא קפריזי, זה לא רוצה להתיז ויקע רק;
• שמירה על תינוק במהלך שיעורים מן העמידה עומד לא נוח מאוד, אתה צריך לעמוד במשך זמן רב כפוף, כך כיסא צריך להיות מוכן לעצמך;
• על הרצפה בחדר האמבטיה, מומלץ מחצלת הגומי לא להחליק;
• כמו כן, יש צורך להכין חיתול נקי מראש, אשר, לאחר הליכי מים, אתה יכול לנגב את הילד. זה נוח לשאת את התינוק לחדר ההלבשה. אם בבית חם, אתה יכול לשאת את פירור עירום, זה תורם להתקשות הגוף של הילדים;
• לפני שחייה, מומלץ לעשות עיסוי תינוק. לא לשבור את הידיים, אתה צריך ללטף את החזה, למעט שטח של הלב ואת הפטמות, אבל עם לכידת שרירים intercostal. לאחר מכן, אתה צריך לעבור לבטן, ולשפשף את השטח הזה, זז מן הטבור לפריפריה, כאילו Ruche מהמרכז. אז אתה צריך ללטף את הבטן בכיוון השעון.

עכשיו אתה יכול ללמוד איך לטבול את התינוק לתוך המים וכיצד להתמודד עם שחייה. ראשית אתה צריך להציג תינוק עם חדר אמבטיה: לגעת בידו אל המים. לאחר מכן, להוריד את הרגליים לתוך המים ולאט לאט, זה קפדני באופן אנכית יותר, תוך כדי דיבור בביטחון בעדינות לדבר איתו.

ישנם שני סוגים של תמיכה עבור התינוק: מתחת לסנטר (צ'ו שקרים עם הבטן למטה, אמא מלחמה את סנטרו) מתחת לאחורי הגב (הילד – על הגב, אמא מחזיקה אותו מתחת לגב, כאשר הכרחי, היד השנייה מרים את התחת שלו). כדאי לנסות את שתי התמיכה כדי לגלות איזה מהם אוהב את התינוק יותר.

התינוק טיפולי שחייה מרמז לא קל שוכב על המים, ואת התנועה על חדר האמבטיה או הבריכה. באופן עצמאי אתה יכול «לְהַאֵט» בייבי Oce. תומך בראשו מחדר אמבטיה אחד למשנהו. כאשר התינוק מגיע לצד, אתה צריך להתעכב קצת כדי לדחוף את הרפלקסיבית.

במהלך שחייה, כדאי לדבר עם התה כל הזמן, והשמיע כל תנועה: «לשחות», «דוחף» ו T.ד '. עם הזמן, הילד ילמד לשחות וללא תמיכה, יהיה פעיל להעביר את הרגליים ואת הידיים, ולקבל את ההנאה הנוכחית מן splashing. עם זאת, לפני הרפתה לתינוק בשחייה עצמאית, אתה צריך ללמד אותו לצלול.

נוח יותר לילד יצלול מן המיקום הראשוני «על הקיבה». נע עם התינוק על חדר האמבטיה ותומך בו על הסנטר, אתה צריך להגיד בקול רם, אבל לא לומר לא באופן דרמטי: «צְלִילָה» ושופכים אותו על נהר ליכקו.

התינוק חייב להתלבש רפלקסיבי, לסגור את הפה לעכב את הנשימה. בפעם השנייה אחרי המילה «צְלִילָה» יש צורך לחכות לילד לטפס, ולהוריד אותו לחלוטין מתחת למים במשך כמה שניות. אחרי כמה זמן, הילד ילמד לצלול לאחר מילה הקוד, והוא לא צריך להתיז על הפנים.

אביזרי שחייה בייבי

אם הילד לא הולך להישאר על המים ללא תמיכה, אתה יכול להשתמש כובע מיוחד או מעגל. כובע הוא כובע עם כיסים שבהם קצף ממוקם. זה יכול להיות שנרכש בחנות או לעשות את זה בעצמך: לתפור את הכיסים ולשים בלוקים קצף שם.

המעגל עושה את זה בעצמך לא צפוי להצליח, אבל זה לא בעיה. לשחייה, התינוק עם מעגל בחדר האמבטיה לא צריך איזה מודל trimmed עם carbines או רעשנים, הוא פשוט למדי. העיקר הוא שזה נוח עבור התינוק: עם חריץ עבור הסנטר, מחומר באיכות גבוהה, ריח חסר התפר הפנימי כי לא לפגוע בעור.

לשיעורים בבריכה, הילד יצטרך גרבונים מיוחדים. יש חיתולים-גרבונים ופשוט גרבונים. ובחיתולים, ובתינוקות יש להקות גומי אלסטיות נוחות על הרגליים שאינן נותנות את הפתעות החיצוניות. גרבונים שחייה לתינוקות מכרו גדלים שונים, לכל גיל ומשקל.

באופן כללי, בעת ביקור בכיתות בבריכה, לא רק גרבונים תצטרך, יהיה צורך לקחת תעודה מתוך רופא ילדים שהילד יכול לצוף. אם אמא מתכננת לעשות עם התינוק עצמה, היא גם צריכה אישורים מהרופאים: מן הגינקולוג ומטפל.

במקרה זה, בדיקות דם יש לעבור. כל ההתייחסות והאביזרים הדרושים שיש צורך במכון עצמו יש למצוא במוסד עצמו.

ללמד את התינוק לשחות מהשבוע הראשון של החיים, וזה יגדל בריא, חזק ופיתח לא לפי שנה!