האם זה אמא סיעודית מתמצת חלב וכיצד לתקן את זה בתזונה?
האם זה אפשרי לסיעוד אמא מרוכזת חלב? זה מתוק קלוריות, אז זה בלתי אפשרי בכמויות גדולות. חלב מרוכז הוא אלרגן, אז זה יכול להזיק לילד
נשים רבות אוהבות לטפל בעצמם מתוק, ואמהות צעירות – לא יוצאת דופן. אבל לא כולם יודעים אם אפשר לאכול חלב מרוכז? כדי לענות על שאלה זו, אתה צריך להבין מה היתרונות שהוא נושא עבור הגוף והוא יכול לפגוע משימוש בו.
הרכב חלב מרוכז
אם המוצר הוא טבעי, הרכב שלה כולל חלב פרה, מים וסוכר. לפעמים יצרנים להוסיף ascorbing, נתרן, אשלגן, אשר משמשים מייצבים.
ההרכב לא צריך להיות שומנים ירקות, חומרים משמרים או ממתיקים. זה חייב להיות עקביות הומוגנית, ללא גבישי וגושים. הקפד להיות גוון מעט שמנת. זה בטוח לומר כי מוצר באיכות נמוכה, אם זה נוזלי, עבה מאוד או יש סימנים של מתון.
נכסים של חלב מרוכז
תזונאים לא ממליצים לצרוך הרבה מתוק בהנקה. חלב מרוכז – ללא יוצא מן הכלל.
אמא אחראית לרווחתו של התינוק שלו, כך שתוכל לאכול רק חלב מרוכז באיכות גבוהה. מנה של מנה – 1-2 כפות. זאת בשל העובדה כי מוצר חלב זה הוא מאוד קלוריות ומתוק.
אבל יש גם תכונות חיוביות של חלב מרוכז – הוא מכיל הרבה חומרים שימושיים.
חלב מרוכז אחד הוא מסוגל לשמר חלבון וסידן, למרות העובדה כי הוא מעובד. בנוסף, אין מגברי טעם כמו ממתקים או עוגות.
האם זה אפשרי לעבות אמא סיעוד?
דעות של מומחים לגבי זה לא מסכים. חלקם מאמינים כי מוצר זה צריך להיות נכלל מן הדיאטה, כי זה שומן מדי ומתוק, אחרים בטוחים כי זה יותר תועלת ממנו מאשר נזק.
סבורה כי תה עם חלב מרוכז משפר את הייצור של חלב אם. הרופאים הוכיחו שזה טועה. כדי לעורר הנקה, עדיף לשתות תה עם חלב עיזים, וזה הרבה יותר שימושי מאשר פרה.
אבל חשוב לא להגזים, כי התינוקות עשויות לפתח כישלון לקטוז ומטאוריזם. אם אישה רוצה לאכול חלב מרוכז רק כך חלב מאמינו הוא יותר שומן ומיוצר בכמויות גדולות, עדיף ללמוד דרכים אחרות כדי להגדיל את ההנקה.
חלב מרוכז – אלרגן?
חלב מרוכז נחשב אלרגן חזק למדי. לכן, אמהות של ילדים נוטה לתגובות אלרגיות צריך להיות זהיר במיוחד. בפעם הראשונה שאישה יכולה לאכול כמות קטנה מאוד של חלב מרוכז, פשוטו כמשמעו חצי כפית.
אם הילד לא נראה פריחה, גירוי וביטויים אלרגיים אחרים, אז המינון היומי יכול להיות מעט גדל. עם כל סימפטומים מטרידים מחלב מרוכז, עדיף לסרב.
כמו כן, אתה לא צריך לשכוח כי אמא סיעוד יכול רק לאכול מוצרים באיכות גבוהה. אבל לא כל היצרנים אכפת על הבריאות של אמא ותינוקות.
לכן, יש צורך לבחור חלב מרוכז המייצר סימנים מסחריים מוכחים.
אם אישה היא כל הזמן לחשוב אם אפשר לאכול חלב מרוכז עם אמא סיעוד, אז זה לא שווה לסרב לזה. כמה אמהות קשה מאוד להעביר הגבלות, ולכן הבעיה רוכשת אופי פסיכולוגי. כדי להציג מוצר חדש בתזונה, יש צורך במוצר חדש בכמויות קטנות ובזהירות לבחון את מצב התינוק.
אבל גם אם זה מרגיש נהדר, אין סימפטומים מטרידים, אתה לא צריך להסתבך חלב מרוכז.
איזה חלב מרוכז שימושי: מבושל או גלם?
חלב מרוכז מבושל יש להשתמש עם זהה זהירות כמו גלם. ילד עשוי להופיע תגובה אלרגית לכל חלב מרוכז. בנוסף, תוכן הסוכר הוא זהה.
חלב מרוכז גלם לאכול עם פירות, אתה יכול להוסיף אותו דייסה. אבל שלושת החודשים הראשונים סיעוד אמא צריך לנטוש חלב מרוכז בצורה טהורה.
קל הריון לך בריאות והתינוק שלך!
